{"id":77312,"date":"2024-02-24T09:17:13","date_gmt":"2024-02-24T05:47:13","guid":{"rendered":"https:\/\/hamtaetebar.com\/stage\/?p=77312"},"modified":"2025-02-05T15:51:56","modified_gmt":"2025-02-05T12:21:56","slug":"how-to-use-the-airfryer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hamtaetebar.com\/stage\/purchase-guide\/how-to-use-the-airfryer\/","title":{"rendered":"\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632"},"content":{"rendered":"

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0622\u0646 \u0627\u0645\u0631\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062a\u06cc\u0645 \u0647\u0645\u062a\u0627\u0644\u0648\u0646\u0632<\/a>\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u060c \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u060c \u0648 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0641\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u062a\u0648\u0632\u06cc\u0639 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0645\u06cc\u067e\u0632\u062f. \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0647\u0627<\/h2>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f: \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u062e\u0627\u0631. \u062f\u0631\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631\u0622\u0628 \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u200c\u063a\u0630\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u062f\u0644 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

1. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0631\u0645\u062d\u0641\u0638\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0628\u062e\u0627\u0631\u0622\u0628 \u067e\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u062e\u0627\u0631\u0622\u0628 \u062f\u0631\u0627\u062b\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644\u200c\u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0647\u200c\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627\u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0631\u0648\u0634 \u0627\u0632\u0646\u0638\u0631\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648\u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06a9\u0644\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648\u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

2. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0641\u0631\u06cc\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0641\u0631\u06cc\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u067e\u0632\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0648\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u062d\u0631\u06a9\u060c \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u062d\u0627\u0637\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u067e\u0632\u062f. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0641\u0631\u06cc\u062a \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u062f\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u0648 \u067e\u062e\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0641\u0631\u06cc\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646\u200c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a\u200c\u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b\u200c\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634\u200c \u062a\u0646\u0648\u0639\u200c\u062f\u0631\u067e\u062e\u062a\u200c\u0648\u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u0628\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u0631\u0627\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u200c \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u200c\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648\u0633\u0631\u0639\u062a\u200c\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u200c\u067e\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631\u06a9\u0644\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0641\u0631\u06cc\u062a \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0637\u0628\u062e \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

3. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h3>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u0634\u0639\u0627\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0646\u200c\u0646\u0648\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc \u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0632 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u062e\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u063a\u0630\u0627\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0639\u0637\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0642\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0639\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648 \u06af\u0631\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

4. \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062e\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0641\u0631\u06cc\u062a\u060c \u0648 \u06af\u0631\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u067e\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u067e\u0632\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0646\u0648\u0639 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a\u200c\u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u200c\u062f\u0645\u0627\u060c \u062a\u0627\u06cc\u0645\u0631\u060c \u0648\u062d\u062a\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u200c\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0642\u062a \u0648\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u06a9\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u067e\u0632\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u00a0\u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 (Air Fryer)<\/h2>\n

\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u060c \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0639\u0647 \u0648 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n

    \n
  1. \u0645\u062d\u0641\u0638\u0647 \u067e\u062e\u062a:<\/strong> \u0642\u0633\u0645\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n
  2. \u0641\u0646:<\/strong> \u0642\u0637\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0634 \u0647\u0648\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u062d\u0641\u0638\u0647 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  3. \u0635\u0641\u062d\u0647 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc:<\/strong> \u0642\u0633\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u06cc\u0644.<\/li>\n
  4. \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646:<\/strong> \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0645\u0639\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n
  5. \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0645\u0627 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646:<\/strong> \u0642\u0637\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0645\u0627 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0648\u06cc \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  6. \u0633\u0628\u062f \u067e\u062e\u062a:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u067e\u062e\u062a\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0633\u0628\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n
  7. \u0628\u062f\u0646\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647:<\/strong> \u0628\u062f\u0646\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u06a9\u0645\u0647 \u0647\u0627 \u060c \u062f\u0631\u0628 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
  8. \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc:<\/strong> \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 (Air Fryer) \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0648\u0627 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u062e\u0634 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
  9. \u0641\u0646 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0645\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0641\u0646 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  10. \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u0648 \u062a\u0633\u0648\u06cc\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"\u00a0\u0642\u0637\u0639\u0627\u062a<\/a><\/p>\n

     <\/p>\n

    \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0639\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

    \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632<\/h3>\n

    \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

      \n
    1. \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0628\u062f \u067e\u062e\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n
    2. \u062f\u06a9\u0645\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0645\u0627 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
    3. \u0647\u0648\u0627 \u067e\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0648\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
    4. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u062e \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n
    5. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f\u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0633\u0631\u062e \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

      \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0648 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628Air Fryer(\u0647\u0648\u0627\u067e\u0632)<\/h3>\n

      \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0627\u067e\u0632 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/p>\n